l’adattamento edonico. Questo fenomeno trova la sua origine nei meccanismi neurobiologici del nostro cervello.

Ristrutturazione cognitiva: trasforma il tuo dialogo interiore in un alleato e cambia le dinamiche del tuo successo personale.

La disconnessione sociale, comunemente nota come solitudine, è una realtà crescente che colpisce persone di tutte le età e culture.

Nell'ambiente lavorativo, le dinamiche emotive sono tanto potenti quanto potenzialmente pericolose.

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Amore tossico. Scopri chi ti sta manipolando

Quando parliamo all'interno di un gruppo di amici, colleghi di lavoro, riunione di lavoro, collaboratori è naturale voler l'attenzione

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In questi giorni molte persone mi chiedono: "ma cosa fa un Business Coach?". Il Life Coach ed il Business Coach sono figure professionali...

Cos'è il rinforzo alternato? E' una tecnica di persuasione che viene utilizzata dagli algoritmi dei social media.

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